Une multitude de raisons peuvent vous amener à consulter. Lorsque vous vous sentez en souffrance psychique, suite à un deuil, une rupture affective, une difficulté professionnelle. Vous pouvez également décider de rencontrer un psychologue lorsque vous ressentez un conflit interne difficile à résoudre seul, lorsque vous souhaitez être plus épanoui.e dans vos relations affectives ou professionnelles. Le ou la thérapeute est là pour vous accompagner dans cette démarche et vous apporter les clefs utiles à votre développement personnel.
Vous avez parfois un sentiment de malêtre, vous avez du mal à vous lever pour aller au travail, vous ne trouvez plus de sens dans votre vie professionnelle, dans votre couple, vous avez des difficultés à gérer vos émotions, vous ne vous reconnaissez plus face à certaines situations, vous avez du mal à dormir, vous trouvez vos réactions excessives, votre vie ne semble plus en adéquation avec vos envies, vos relations avec vos proches sont compliquées, vous n’avez plus envie de sortir, vous avez vécu un évènement difficile (deuil, rupture, grossesse, agression) et vous n’arrivez pas à aller mieux depuis, vous avez envie de retrouver le sourire. Tout cela peut vous amener à venir me consulter afin d’avoir un soutien empathique et sans jugement.
C’est légitime et ok d’être accompagné face à ces situations, vous n’êtes pas obligé de les traverser seul.e.